Network
INDOTRENDS.ID - Inilah 7 manfaat rajin minum air kelapa muda, termasuk mencegah batu ginjal, problem organ jantung dan kencing manis alias diabetes.
Jadi, sejatinya kelapa muda itu sangat berkhasiat dari sisi air-nya kelapanya.
Tidak hanya mengusir haus semata, kandungan air kelapa muda banyak manfaat tak terduga bagi kebugaran dan kesehatan.
Baca Juga: Diskon Hingga 90 % PLUS Voucher, Belanjaan Kamu Jadi Lebih Murah Lagi di Shopee Murah Lebay!
Pasti Anda tidak asing dengan air kelapa. Air kelapa adalah cairan yang berada di dalam kelapa hijau atau kelapa muda.
Air kelapa telah lama menjadi minuman populer di wilayah tropis, khususnya di Asia Tenggara, India, Pesisir Brasil, Caribbean, Afrika, dan Kepulauan Pasifik.
Air kelapa juga memiliki nilai gizi, dalam 100 ml air kelapa terdapat 19 kalori serta terdiri dari 95 persen air dan empat persen karbohidrat dengan protein dan jumlah lemak konten di bawah satu persen.
