Network
Buah pisang penambah energi saat puasa.
Pisang adalah buah yang mengandung tinggi kalium. Inilah mengapa penderita penyakit ginjal dianjurkan untuk tidak mengonsumsinya.
Peneliti juga menyarankan agar menghindari makanan dari olahan pisang, seperti jus pisang, smoothie pisang, dan lainnya.
6. Daging olahan
Daging olahan bisa merusak ginjal. Hal ini karena kandungan natrium, protein, dan fosfornya yang tinggi.
Bagi penderita diabetes dan penyakit ginjal, daging olahan dapat memperburuk resistensi insulin.
Foto: Harga daging sapi naik jelang hari raya Instagram/@tathandut
Penelitian menemukan bahwa membatasi daging merah dan daging olahan dapat memperlambat perkembangan penyakit ginjal, serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
7. Alpukat
