Network
INDOTRENDS.ID - Semua orang pasti pernah merasakan takut. Hal ini dinilai wajar jika kadar ketakutan seseorang masih dalam batas yang wajar dan tidak berlebihan.
Namun berhati-hatilah jika perasaan takut in menjadi semakin parah dan tidak dapat dikendalikan, karena ternyata dapat menimbulkan penyakit fisik bagi tubuh kita.
Tentu Anda tidak mau bukan?
Ada baiknya kita selalu berpikir positif, tenang, dan terbuka agar fisik dan psikis menjadi lebih sehat dan bahagia.
Setiap manusia selalu menginginkan hidup dengan keadaan sehat walafiat. Tentunya, kita harus selalu menjaga kesehatan dengan mengatur pola hidup dan makan yang baik.
Tetapi, tanpa disadari penyakit yang dirasakan manusia 90 persen berasal dari pikiran serta sisanya 10 persen dari pola makanan.
Lantas, mengapa demikian? Simak ulasan berikut, sebagaimana dikutip IndoTrends.ID dari Kabar Besuki dalam artikel 10 Penyakit yang Berasal dari Pikiran, Termasuk Sering Sedih Menimbulkan Leukimia, yang melansir dari laman Instagram @filesehat.
1. Marah
Jika Anda marah dalam waktu 5 menit akan menyebabkan sistem imun tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam.
