INDOTRENDS.ID - Ini cara menghilang pegal linu di badan sekaligus mengusir capek ala dr Zaidul Akbar.
Tak perlu panggil tukang pijat, cukup dengan bekam, atau bisa pakai jahe merah, bisa juga berbahan kunyit.
Lalu bagaimana caranya? Simak resep dr Zaidul Akbar.
Umumnya rasa capek dan pegal-pegal adalah hal yang sering dirasakan oleh setiap orang bila selesai beraktivitas dalam waktu yang lama.
Jika melakukan aktivitas yang terlalu berat, badan bisa terasa sangat lelah atau pegal sehingga menimbulkan rasa kurang nyaman.
Terlebih jika pekerjaan masih banyak dan badan sudah terasa pegal, tentu akan merepotkan.
Untuk menghilangkan rasa pegal, banyak orang yang mengatasinya dengan pijat.
Namun, sebetulnya ada cara mengatasi pegal-pegal tanpa pijat dan tentunya menggunakan biaya yang murah.