Jus Jeruk, Brokoli, Apel, Agar Awet Muda Seperti Sophia Latjuba, Yuni Shara, Desy Ratnasari, Begini Resepnya

INDOTRENDS.ID - Apa rahasia awet muda Sophia Latjuba, Yuni Shara, Desy Ratnasari, hingga Tamara Bleszynski ?

Kalau untuk sekelas artis papan atas seperti Sophia Latjuba, Yuni Shara, Desy Ratnasari dan Tamara Bleszynski, sudah lazim kalau pakai perawatan skincare yang harganya 'wah.'

Tapi untuk awet muda seperti wajah Sophia Latjuba, Yuni Shara, Desy Ratnasari itu sebenarnya tidak harus berbiaya mahal.

Salah satu resep awet muda adalah rajin minum jus apel, brokoli dan jeruk!

Sophia Latjuba yang awet muda

Jenis jus oplosan buah dan sayur ini berisikan buah jeruk, apel, dan brokoli, yang ketiganya adalah sumber asupan yang punya kandungan vitamin anti-aging.

Vitamin C merupakan bahan penting dalam memproduksi kolagen serta membantu dalam memproteksi kulit dari dampak buruk paparan sinar UV yang lazim merusak kulit.

Jangan memilih brokoli yang sudah menguning, pilih yang segar.

Asal tahu saja, brokoli kaya vitamin C dan K, dan ahli percaya bisa mencegah dari kanker kulit.