Network
Bagaimana cara membuat anak tidak mudah rewel di perjalanan? Membawa anak kecil dalam perjalanan memang merupakan tantangan tersendiri.
Sebab berisiko mudah mengeluh karena lamanya perjalanan dan bosan di perjalanan. Solusinya, bawalah buku, mainan, atau bahan-bahan lain untuk memfokuskan perhatian anak.
Cegah Dehidrasi
Cukup minum atau mengasup cairan yang tidak mengandung alkohol selama di perjalanan itu penting. Cegah kekurangan cairan karena perjalanan jauh dan lama mengakibatkan gangguan kesehatan seperti dehidrasi.
Sering Rehat untuk Gerak badan
Biasakan menggerakkan badan jika Anda duduk terlalu lama di pesawat atau di mobil, kereta api atau kendaraan lainnya.
Minim gerak dan duduk berdesak-desakan selama berjam-jam dapat mengakibatkan pembekuan darah di kaki dan itu berisiko kram otot. Tak heran melihat penumpang perlu melakukan gerak badan dengan berjalan-jalan di lorong atau dengan melemaskan pinggul dan otot-otot kaki sambil duduk.
