Inilah 6 Tips Agar Mudah Tidur di Malam Hari, Salah Satunya dengan Mandi air Hangat Sebelum Tidur

Arumi Razeta
- 1 Juli 2024, 08:00 WIB
Ilustrasi - Ilustrasi - Berikut beberapa tips dan trik yang bisa dilakukan untuk mencoba cepat tidur di malam hari, salah satunya menetapkan jadwal secara teratur
Ilustrasi - Ilustrasi - Berikut beberapa tips dan trik yang bisa dilakukan untuk mencoba cepat tidur di malam hari, salah satunya menetapkan jadwal secara teratur /Karawangpost/Foto/Pexels-cottonbro studio

Jauhi juga makanan berat atau minuman alkohol sebelum tidur karena bisa mengganggu siklus tidur seseorang.

***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Indotrends
Halaman:
1
2
Lihat Semua

Editor: Arumi Razeta

Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Cek 3 Merek Tas Wanita Dibawah 500 Ribuan, Gak Kalah Mewah dengan Tas Branded Para Artis

Cek 3 Merek Tas Wanita Dibawah 500 Ribuan, Gak Kalah Mewah dengan Tas Branded Para Artis

5 Juli 2024, 09:50 WIB
2 Penginapan/ Hotel Murah Dekat Malioboro Jogja Cuma Rp100 Ribuan: Omah Guyub dan Hotel Citra Indah, Cek!

2 Penginapan/ Hotel Murah Dekat Malioboro Jogja Cuma Rp100 Ribuan: Omah Guyub dan Hotel Citra Indah, Cek!

5 Juli 2024, 07:00 WIB
3 Penginapan/ Hotel Murah Dekat Malioboro Jogja, Rp 100 Ribuan: BNB Malioboro, Cabin Hotel, Jogja Backpacker

3 Penginapan/ Hotel Murah Dekat Malioboro Jogja, Rp 100 Ribuan: BNB Malioboro, Cabin Hotel, Jogja Backpacker

5 Juli 2024, 06:00 WIB
Kumpulan Pantun Rayuan Manis Bahasa Minang Ini Bisa Bikin Hubunganmu dengan Pasagan Makin Romantis dan Awet

Kumpulan Pantun Rayuan Manis Bahasa Minang Ini Bisa Bikin Hubunganmu dengan Pasagan Makin Romantis dan Awet

4 Juli 2024, 08:00 WIB
3 Hotel/ Penginapan Terdekat Malioboro Jogja Tarif Rp 100 Ribuan: Akur Hotel, Andrea Hotel, Setia Backpacker

3 Hotel/ Penginapan Terdekat Malioboro Jogja Tarif Rp 100 Ribuan: Akur Hotel, Andrea Hotel, Setia Backpacker

4 Juli 2024, 06:15 WIB

Terpopuler

1

Resep dari dr Zaidul Akbar untuk Membasmi Kanker, Bahannya Cukup Daun Kelor, Ini Cara Bikin Ramuannya
2

Cara Mewah Seperti Syahrini Pakai Tas LV dan Chanel Harga di bawah Rp1 Juta Berlapis Emas Asli, Beli di Sini
3

Dukung Produk Lokal, Shopee Perluas Aksesibilitas Lewat Platform Inklusif
4

Link Pendaftaran Video Content Creator Mastery Digelar Kemenkominfo, Jadi YouTuber Sehebat Atta Halilintar!
5

Tak Kalah Mewah dari Hermes atau Dior, Ini Daftar Tas Mewah wanita Produk Brand Lokal Indonesia, Murah-murah!
6

Mau Gaya Seperti Syahrini Pakai Tas Dior, Hermes, Chanel versi Murah? Di Sini Belinya, Nyaris Sama Aslinya!
7

32 Pantun PAP atau Post a Picture alias Pantun Cara Minta Orang Lain Bagikan Foto via Chat atau Media Sosial
8

Dr Zaidul Akbar Berikan Resep Herbal Rahasia Buat Pasien Gagal Ginjal agar Bebas Cuci Darah, Sembuh!
9

Daftar Nama 76 Calon Paskibraka Nasional 2024 Tugas di Istana Presiden, Cek Asal Sekolah dan Provinsi
10

Harga Mobil Listrik Bekas 2024: Hyundai, Wuling, Volkswagen, Mini Electric, DFSK Seres, Termurah Rp 135 Juta

Kabar Daerah

1

Polsek Tolitoli Utara: Klarifikasi Terkait Tuduhan Perilaku Anggota
2

Waspadai Hujan Ringan di Pagi Hari! Prakiraan Cuaca Ranai, Natuna 5 Juli 2024
3

Grojogan Sojopan Ngawi: Wisata Alam Eksotis di Tengah Hutan Jati yang Menawan
4

Pilgub Jabar 2024: HORE! Survey Indikator Politik, Ridwan Kamil Berpotensi Menang di Pilkada Jabar 2024
5

Eksplorasi Seru! 5 Tempat Wisata Keren di Timor Leste yang Wajib Kamu Kunjungi