Network
INDOTRENDS.ID - Inilah aturan minum air putih menurut dr Zaidul Akbar, karena bila kurang pas bisa membahayakan ginjal.
Intinya, sebaiknya minum air putih sebelum atau sesudah makan. Jangan pas makan.
Lalu apa bahayanya minum pas makan? Ini penjelasan dr Zaidul Akbar, termasuk larang minum air dingin apalagi es.
Dokter yang sekaligus penceramah dan pakar obat herbal, dr. Zaidul Akbar membagikan tips minum air putih atau air mineral yang benar.
Seperti diketahui, air mineral merupakan cairan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia.
Namun, minum air mineral juga tidak boleh sembarangan karena bisa berbahaya untuk kesehatan ginjal, apalagi dilakukan saat makan.
Menurut dr. Zaidul Akbar minum air harus disesuaikan dengan kondisi tubuh orang yang akan minum.
“Tubuh kita itu suhu normalnya 37 derajat celcius, dia tidak terlalu panas tidak terlalu dingin,” kata dr. Zaidul Akbar yang dilansir dari YouTube Bisikan.com yang diunggah 30 Juli 2021.
