SEMBUHKAN Asam Urat dengan 9 Bahan Herbal Tanpa Obat Kimia, Oleskan Jahe, Cenat-cenut Hilang!

Mengkonsumsi sepuluh ceri dalam sehari dapat mengurangi risiko serangan asam urat hingga 35 persen.

Ceri memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi pembengkakan yang terkait dengan asam urat.

Baca Juga: TAK Banyak Disadari Perempuan! Ini 4 Keuntungan Punya Payudara Kecil, Salah Satunya Kecil Risiko Kena Kanker

2. Biji-bijian

Karbohidrat seperti nasi putih dan pasta memiliki dampak minimal terhadap asam urat.

3. Kacang Polong

Kacang polong adalah alternatif yang bagus jika Anda mengurangi untuk mengkonsumsi daging merah karena asam urat.

Baca Juga: Ingin Anak Cerdas Seperti Almarhum Habibie? Ini 5 Vitamin dan Mineral Mencerdaskan Otaknya

4. Buah-buahan

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam buah segar adalah cara terbaik untuk mengatasi asam urat.