Dikutip dari video Youtube GenPI co yang diunggah 27 Juli 2021, berikut tips sembuh anosmia atau hilangnya indra penciuman dari dr.Tirta.
1. Perbanyak makan protein.
dr. Tirta menyarankan untuk perbanyak makan protein ketika sedang anosmia.
Protein berfungsi sebagai sumber energi dan dapat memperbaiki jaringan tubuh, sehingga konsumsi protein yang cukup saat anosmia diperlukan.
Makanan yang mengandung protein contohnya susu, telur, dada ayam, kacang almond, dan lain-lain.
2. Konsumsi suplemen/vitamin
Konsumsi suplemen ini dibutuhkan agar asupan vitamin dalam tubuh cukup dan menjaga tubuh tetap fit.