Network
INDOTRENDS.ID - Guilt tripping itu artinya apa? Viral di TikTok, inilah pengertian guilt tripping lengkap dengan contoh dan ciri-cirinya, waspadalah!
Guilt tripping atau rasa bersalah sering muncul dalam hubungan, baik itu hubungan romantis, persahabatan, hubungan profesional, ataupun hubungan keluarga. Hati-hati, tripping adalah bentuk manipulasi dan pelecehan psikologis yang dibuat secara hati-hati. Tindakan tersebut dilakukan dengan menimbulkan rasa bersalah pada salah satu pihak dalam hubungan.
Pada umumnya, seperti dikutip dari Halodoc.com, orang yang melakukan guilt trip tahu pasti, bahwa apa yang mereka lakukan (membuat orang lain merasa bersalah), sebagai senjata untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan dari orang lain.
Guilt tripping kini dinilai sebagai salah satu jenis intimidasi. Lalu bagaimana seseorang dapat menyadari dan mengatasi bahwa ia sedang mendapatkan perilaku guilt trip dari orang lain?
Tindakan Guilt Trips Sulit Dikenali Korban
Tindakan guilt trip sering kali tidak langsung dan sulit dikenali. Terkadang, bentuk manipulasi psikologis ini dapat terjadi dalam perilaku pasif, pasif-agresif, atau agresif terhadap target atau korban. Perilaku tersebut dapat mencakup isolasi, perlakuan diam (silent treatment), atau antagonisme eksplisit.
Tujuan dari perilaku guilt trip adalah untuk mengecewakan target, dan akibatnya memanipulasi korban menjadi merasa menyesal, serta malu pada diri mereka sendiri. Bahkan, ketika mereka seharusnya tidak melakukan sebuah kesalahan.
Perilaku guilt trip lainnya yang kerap terjadi yaitu mengungkit kejadian di masa lalu, ketika pelaku (tampaknya) membantu targetnya saat ini. Isu umum dari trik khusus ini adalah
