INDOTRENDS.ID - Resep Air Rebusan Daun Kemangi Buat Redakan Asam Lambung, Cek Kandungan Nutrisi Kemangi dan Manfaatnya
Cara herbal menyembuhkan asam lambung, salah satunya dengan memanfaatkan air rebusan daun kemangi.
Menurut informasi dari buku ‘120 Jus Dahsyat Buah & Sayuran Ampuh Atasi 12 Penyakit’ karya Wied Harry Apriadji, daun kemangi mengandung vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan.
Daun kemangi mampu mencegah gejala yang timbul akibat adanya luka di lambung. Daun kemangi juga bisa menurunkan kadar asam lambung dan meningkatkan pelepasan lapisan lendir yang melindungi dinding lambung.
Kandungan Eugenol dalam daun kemangi dapat menjadi anti-inflamasi di saluran pencernaan. Fungsi lain adalah menyeimbangkan asam di dalam tubuh dan mengembalikan kadar pH tubuh yang tepat.
Resep daun kemangi sebagai obat asam lambung
Tidak hanya bisa dimakan langsung sebagai lalapan segar, air rebusan daun kemangi bisa buat meredakan asam lambung.
Cara membuatnya:
- Sediakan empat lembar sampai lima lembar daun kemangi segar.
- Rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih.
- Kita bisa minum air rebusan kemangi selagi hangat.
***