- Muncul rasa sedih yang menyebabkan ibu menangis dan merasa depresi.
- Emosi labil, sehingga mudah marah dan muncul rasa takut yang tidak beralasan.
- Merasa kelelahan, sulit tidur dan sering sakit kepala.
- Merasa kurang percaya diri dan muncul kecemasan.
Waspadai Gejala Depresi Pasca Melahirkan
Jika baby blues syndrome tidak kunjung membaik setelah 2 minggu, sang ibu sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Ini karena ada kemungkinan ia mengalami depresi berat pascamelahirkan.
Sebenarnya, depresi pascamelahirkan dan baby blues syndrome memiliki gejala yang sama.
Namun, depresi pascamelahirkan bisa bertahan lama hingga 1 tahun dan gejala yang dialami bisa mengganggu kehidupan, bahkan tumbuh kembang buah hati.
Baby Blues umumnya dialami perempuan yang baru pertama melahirkan dan baru pertama kali mengurus bayi.
Baby Blues juga seringkali dialami ibu yang mengurus sendiri bayinya tanpa pendampingan keluarga dekat yang berpengalaman, sehingga perlu kahadiran konselor maupun suami yang sangat perhatian.
Peran Suami
Peran suami apabila istrinya mengalami baby blues adalah sebagai berikut:
1. Menjadi Teman Cerita dan Tempat Berkeluh Kesah
2. Pastikan Istri Makan dengan Baik