Network
“Jadi orang yang sering minum air dingin itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus, bermasalah. Apalagi es,” kata dr. Zaidul Akbar.
Lebih lanjut, hal yang paling parah menurut dr. Zaidul Akbar adalah minum waktu makan.
“Itu buruk yang luar biasa. Saran saya waktu lagi makan jangan minum,” ujarnya.
Lalu kapan minumnya? dr. Zaidul Akbar mengatakan yang baik itu minum sebelum atau sesudah makan.
“Kasih jarak ya, biasanya saya ngasih jarak 15 menit atau 30 menit ya sebelum makan,” ungkapnya.
Baca Juga: CARA MUDAH Langsingkan Badan ala dr Zaidul Akbar, Jahe, Kunyit, Serai, Minum Tiap Pagi, Ini Resepnya
Menurutnya, jika meminum air dingin akan menyebabkan perut atau pencernaan menjadi berat.
“Makanya kalau minum air itu yang hangat atau air suhu normal saja,” tandas dr. Zaidul Akbar.*** (Mochammad Sholehudin/Portal Jember)
