Taruhlah Bawang Putih di Bawah Bantal Sebelum Tidur, Rasakan Esok Pagi Ketika Bangun, Baru Nyadar Kan?

INDOTRENDS.ID - Letakkan bawang putih sebelum tidur.

Lalu kamu baru akan menyadari 4 manfaat luar biasa bawang putih diletakkan di bawah bantal tersebut ketika bangun tidur.

Tak percaya? Salah satunya adalah kamu merasakan tidurmu lebih pulas dari biasanya.

Otomatis badan segar bugar karena kualitas tidur menjadi lebih baik. Simak manfaat-manfaat lain selengkapnya.

Anda pasti tidak asing dengan bawang putih. Bumbu dapur ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Salah satu manfaat bawang putih untuk kesehatan yang bisa Anda rasakan secara luar biasa adalah ketika Anda meletakkan bawang putih di bawah bantal.

Baca Juga: POSTINGAN Letkol Heri Oktavian Viral, Seolah Firasat Tragedi KRI Nanggala, Mengapung di Air, Baca Captionnya

Berikut ini adalah manfaat meletakkan bawang putih di bawah bantal saat tidur untuk kesehatan tubuh, seperti dikutip IndoTrends.ID dari Ringtimes Banyuwangi dengan judul artikel 4 Manfaat Sehat Meletakkan Bawang Putih di Bawah Bantal Saat Tidur yang melansir dari Buzz Noble.

1. Mengusir Nyamuk dan Serangga

Bawang putih merupakan obat nyamuk beracun alami yang kuat. Selain itu juga bisa dijadikan alat pengusir hama dari tanaman.

Menyimpan bawang putih di bawah bantal dapat membuat Anda terhindar dari gigitan nyamuk dan laba-laba atau serangga.

Baca Juga: Kim Tae Hyung alias V BTS Pernah Dinobatkan Pria Tertampan Sedunia, Ternyata, 'Ayahku Lebih Ganteng, Serius!'

2. Menyembuhkan Insomnia

Bagi Anda yang mengalami susah tidur atau insomnia, meletakkan bawang putih di bawah bantal dapat membuat tidur Anda lebih nyenyak.

Pengobatan seperti ini sudah digunakan sejak zaman dahulu. Sifat antioksidan dan antimikroba bawang putih bisa menjaga cairan tubuh dan organ tetap sehat dan bebas infeksi.

Hal ini juga dapat membantu fungsi jantung dan otak agar lebih sehat sehingga dapat mengatur siklus tidur.

Asupan magnesium dan kalium akan tinggi jika Anda mengkonsumsi bawang putih. Hal ini bisa membuat otot menjadi mengendur atau tubuh menjadi tenang.

Baca Juga: Khasiat Tak Terduga Lengkuas Buat Kesuburan Sperma, Turunkan Kolesterol Hingga Cegah Kanker dan Tumor

Selain itu juga dapat mendinginkan sel-sel otak Anda, sehingga mereka dapat memulai pekerjaan restoratif.

3. Bawang Putih Merupakan Anti Bakteri

Bawang putih mentah adalah pembunuh bakteri dan virus yang efektif. Hal ini bisa melindungi tubuh dari patogen.

Selain itu, bawang putih mengandung allicin yang dapat memblokir dua kelompok enzim yang memungkinkan mikroba infeksi bertahan hidup dalam tubuh.

Artinya, bawang putih dapat mencegah Anda terhindar dari infeksi baik itu terjadi di dalam atau di luar tubuh.

Baca Juga: PERHATIKAN! 8 Tahap Wajib Dipatuhi Jemaah Haji Indonesia 2021 Saat Pandemi, Sebelum Hingga Tiba di Mekkah

Jadi meletakkan bawang putih di bawah bantal pada saat tidur akan mengurangi rasa sakit pada Anda.

4. Bawang Putih Membuat Anda Bernapas Lebih Baik

Beberapa senyawa dari bawang putih bisa menyebabkan bau mulut bahkan bau badan, salah satunya yakni senyawa allicin.

Namun bawang putih bisa sebagai antibiotik yang dapat melawan infeksi jamur dan bakteri.

Bawang putih juga dapat membantu Anda membersihkan saluran hidung yang tersumbat jika Anda menderita flu.

Meletakkan bawang putih di bawah bantal saat tidur dapat melegakan pernapasan di malam hari dan mengurangi dengkuran yang pada akhirnya bisa membuat tidur menjadi lebih nyenyak.*** (Anisah Romadaniah/Ringtimes Banyuwangi)