CARA CEPAT Sembuh dari Anosmia atau Hilang Penciuman Akibat Covid-19, dr Tirta Sebut 3 Langkah Penting Ini

INDOTRENDS.ID - Anosmia atau hilang indera penciuman akibat Covid-19, bagaimana cara menyembuhkannya?

Untuk memulihkan penciuman, dr Tirta menyebutkan 3 langkah penting ini sebaiknya dilakukan pasien.

Salah satunya memperbanyak asupan protein. Simak tips selengkapnya!

Salah satu gejala lanjutan yang paling umum dirasakan oleh pasien covid-19 adalah anosmia atau hilangnya indra penciuman.

Anosmia merupakan kondisi di mana seseorang tidak bisa mencium bau atau hilangnya kemampuan untuk mencium bau.

Baca Juga: BAGAIMANA Hukum Islam Soal Jenazah Pasien Covid-19 Dikubur Tanpa Dimandikan & Disholatkan? Ini Kata Buya Yahya

Anosmia merupakan salah satu gejala ringan, tapi dengan tidak bisa mencium bau, hal itu sangat mengganggu.

Namun anosmia yang parah juga bisa menjadi bahaya karena tidak bisa mencium bau disekitar, seperti bau gas bocor.

Meskipun bisa sembuh sendiri, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mempercepat kesembuhan anosmia.

Baca Juga: TERJAWAB! Penyebab Pasien Masih Batuk dan Lemes Padahal Sudah Negatif Covid, dr Tirta: Sel Rusak, Butuh Waktu

Dikutip dari video Youtube GenPI co yang diunggah 27 Juli 2021, berikut tips sembuh anosmia atau hilangnya indra penciuman dari dr.Tirta.

1. Perbanyak makan protein.

dr. Tirta menyarankan untuk perbanyak makan protein ketika sedang anosmia.

Protein berfungsi sebagai sumber energi dan dapat memperbaiki jaringan tubuh, sehingga konsumsi protein yang cukup saat anosmia diperlukan.

Makanan yang mengandung protein contohnya susu, telur, dada ayam, kacang almond, dan lain-lain.

Baca Juga: TERJAWAB SUDAH! Beda Gejala Covid-19 dan Influenza, dr Tirta: Kalau Covid Dahaknya Nyangkut, Susah Keluar

2. Konsumsi suplemen/vitamin

Konsumsi suplemen ini dibutuhkan agar asupan vitamin dalam tubuh cukup dan menjaga tubuh tetap fit.

Vitamin dapat diperoleh secara alami dari berbagai makanan seperti sayur dan buah atau bisa dari suplemen tambahan jika diperlukan.

Baca Juga: WASPADA, Ancaman Gejala Neurologis Enam Kali Lebih Mungkin Sebabkan Pasien Covid-19 Meninggal Dunia

3. Istirahat total

Selain mengonsumsi makanan sehat dan vitamin, istirahat total diperlukan ketika orang terkena anosmia.

Istirahat dapat memperbaiki sistem imun tubuh dalam melawan infeksi penyakit.

Istirahat juga dapat meningkatkan membuat suasana hati menjadi lebih baik dan menghindari stres.

Jika gejala tidak kunjung sembuh dan semakin parah, tentunya juga harus berkonsultasi dengan dokter.

Baca Juga: Dr Tirta Ungkap 3 Penyebab Pasien Covid Kondisinya Memburuk Selama Isoman Selain Faktor Komorbid, Apa Saja?

Demikian tips menyembuhkan anosmia dari dr.Tirta, yang dikutip IndoTrends.ID dari Portal Jember dalam artikel Tips Sembuh dari Anosmia atau Hilangnya Indra Penciuman Menurut dr.Tirta.

Bagi yang terkena anosmia, semoga tips tersebut bisa membantu dan bermanfaat.*** (Gigih Wahyu Ningsih/Portal Jember)