Network
Oleh karena itu, disarankan untuk tetap menjaga jumlah asupan vitamin A bagi anak agar tidak berlebih.
Pada orang dewasa, vitamin A berperan dalam melindungi tubuh dari infeksi pernapasan.
7. Penyembuhan luka yang lambat
Penelitian terhadap penggunaan vitamin A oleh orang dewasa untuk menyembuhkan luka ternyata menunjukkan dampak positif. Proses penyembuhan luka berjalan lebih cepat.
Vitamin A berperan dalam pembentukan kolagen yang penting untuk kesehatan kulit.
Jika proses penyembuhan luka berjalan sangat lambat, bisa jadi tubuh kekurangan vitamin A.
8. Jerawat
Vitamin A dalam kulit tidak hanya untuk penyembuhan luka. Manfaat vitamin A juga bisa mencegah atau mengatasi jerawat.
Bagi orang dewasa, tanda tubuh kekurangan vitamin A dapat dilihat dari pertumbuhan jerawat.
Disarankan untuk berhati-hati dalam penggunaan vitamin A untuk pengobatan jerawat karena dapat mendatangkan efek samping.***
