Network
Terdapat berbagai makanan dan minuman pengencer darah alami yang dipercaya bisa menurunkan risiko penggumpalan pada tubuh.
Jika anda ingin melancarkan sirkulasi darah, bisa dengan mengonsumsi makanan yang dapat mengencerkan darah secara alami.
Seperti dikutip IndoTrends.ID dari Ringtimes Banyuwangi dengan judul artikel 7 Makanan Pengencer Darah Alami untuk Lancarkan Sirkulasi, Segera Konsumsi Nanas yang melansir dari laman Medical News Today pada 8 Maret 2021.
Berikut makanan pengencer darah alami dan membantu mengurangi risiko penggumpalan:
1. Kunyit
Salah satu makanan-makanan alami yaitu kunyit, dipercaya sebagai pengencer darah alami.
Kunyit mengandung kurkumin yang berperan sebagai antikoagulan.
Hal ini dibuktikan dalam sebuah penelitian pada tahun 2012 tentang aktivitas antikoagulan pada pada kunyit yang dipakai dalam bumbu kari.
Kurkumin dapat mencegah terjadinya penggumpalan darah dan menghambat faktor pembekuan darah.
