TIPS DIET ala dr Zaidul Akbar: Konsumsi Minyak Zaitun Saat Sarapan Bisa Bikin Perut Terasa Kenyang Hingga Sore

- 19 Maret 2022, 18:12 WIB
Rutin konsumsi minyak zaitun, madu, air hangat, dan buah saat sarapan bisa bikin perut kenyang sampai sore, menu ala dr Zaidul Akbar untuk diet agar perut langsing
Rutin konsumsi minyak zaitun, madu, air hangat, dan buah saat sarapan bisa bikin perut kenyang sampai sore, menu ala dr Zaidul Akbar untuk diet agar perut langsing //Pexels/Polina Tankilevitch/

INDOTRENDS.ID - Memiliki perut langsing dan rata pasti dambaan setiap orang.

Perut buncit memang sangat mengganggu penampilan dan seringkali mendatangkan berbagai penyakit.

Bagi pecinta makanan gorengan, aneka lauk bersantan, dan juga junk food, tentu akan sangat sulit mendapatkan perut langsing, karena makanan diatas cenderung berlemak sehingga mengakibatkan penumpukan lemak dalam tubuh.

Berikut ini adalah salah satu tips untuk diet simpel dan murah. Salah satunya dengan memulai dari sarapan yang sehat.

Terdapat banyak faktor yang bisa memicu timbulnya perut buncit, salah satunya adalah sarapan yang tinggi karbohidrat dan berlemak.

Baca Juga: Benarkah Jeruk Nipis Bisa Dipakai untuk Menghilangkan Bau Badan? Simak Tips dari Dokter Zaidul Akbar

Jika menu sarapan yang dikonsumsi jauh dari kata sehat, maka bukan tidak mungkin lama kelamaan perut akan menjadi buncit.

Oleh karenanya, dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap menu sarapan yang cocok untuk mencegah perut buncit.

Menu sarapan ala dokter Zaidul Akbar yang juga seorang pendakwah tersebut cukup simple karena hanya dengan madu dan beberapa bahan berikut ini.

Halaman:

Editor: Arumi Razeta

Sumber: Mapay Bandung


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x