Mengutip sehatq.com, jika ingin mendeteksi tingkat kecerdasan Anda tentunya Anda perlu menjalani tes IQ. Dari hasil tes IQ tersebut akan muncul nilai dengan kategori sebagai berikut:
85-115 : IQ rata-rata
115-129 : IQ berbakat tingkat bawah
130-144 : IQ berbakat tingkat sedang
145-159 : IQ berbakat tingkat tinggi
Di atas 160 : dianggap sebagai orang yang jenius.
Adapun yang perlu Anda lakukan untuk mendongkrak IQ Anda adalah:
- Tambah dan perluas wawasan Anda dengan gemar membaca.
- Perbanyak bersosialisasi dengan orang yang cerdas, wawasan luas, dan banyak pengalamannya.
- Perbanyak santap sayur dan ikan.
- Rutin melakukan perhitungan matematika dasar atau hal-hal yang mengasah ingatan Anda.
***