7 MANFAAT Tak Terduga Rajin Minum Air Kelapa Muda: Cegah Diabetes, Problem Ginjal dan Jantung, Selengkapnya

• Dapat membantu mencegah penyakit batu ginjal

Batu ginjal terbentuk ketika kalsium, oksalat, dan senyawa lain bergabung membentuk kristal dalam urin Anda.

Peran air kelapa disini untuk membantu mengurangi produksi radikal bebas yang terjadi sebagai respon tingginya kadar oksalat di dalam urin tersebut dan mencegah terkena penyakit batu ginjal.

Baca Juga: 5 Bisnis Tahan Banting di Masa Pandemi, Dari Jadi Dropshipper, Kursus Online, Web Developer, Minuman Kesehatan

Ilustrasi kelapa muda. Pixabay

• Dapat mencegah penyakit jantung

Mengkonsumsi air kelapa dapat membantu mengurangi resiko terkena penyakit jantung, karena air kelapa bisa menurunkan tingkat kolesterol dan trigliserida pada tubuh.

• Dapat mengurangi tekanan darah

Meminum air kelapa yang rutin dapat mengotrol tekanan darah pada tubuh. Dalam suatu penelitian, orang yang memiliki tekanan darah tinggi disuruh untuk mengkonsumsi air kelapa dan hasilnya air kelapa dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

• Dapat menghilangkan dehidrasi

Mengkonsumsi air kelapa dapat menghilangkan dehidrasi yang berlebihan.

Itulah tujuh manfaat air kelapa bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.*** (Pradiska Widyadana/ Berita DIY)