ALASAN Mengapa Vitamin A, Vitamin D dan Vitamin K Amat Penting untuk Melawan Covid-19, Ini Penjelasannya

Baca Juga: CARA BAYAR Zakat Fitrah Secara Online di Baznas.go.id, Simak Bacaan Niat Membayar Zakat

Sebagaimana dilansir IndoTrends.ID dari Ringtimes Banyuwangi dengan judul artikel 3 Vitamin untuk Melindungi Tubuh dari Ancaman Covid-19, berikut beberapa vitamin untuk melindungi tubuh dari ancaman Covid-19:

1. Vitamin A

Vitamin A juga berperan dalam melindungi tubuh dari ancaman Covid-19.

Peneliti dari University of Bristol mengatakan bahwa vitamin A dapat menumpulkan efek protein lonjakan Covid-19, sehingga anda berisiko lebih kecil terinfeksi virus Covid-19.

Baca Juga: Taruhlah Bawang Putih di Bawah Bantal Sebelum Tidur, Rasakan Esok Pagi Ketika Bangun, Baru Nyadar Kan?

Adapun makanan yang mengandung vitamin A, seperti wortel, bayam, ubi jalar, hati sapi, dan labu.

2. Vitamin D

Studi mengatakan bahwa vitamin D dapat menurunkan risiko terkena Covid-19.

Pada dasarnya, tubuh anda sudah memiliki vitamin D. Namun, vitamin tersebut belum aktif jika tidak terkena paparan sinar matahari.