Network
INDOTRENDS.ID - Inilah 4 rahasia kebiasaan sehat orang-orang Jepang yang membuat umurnya panjang-panjang.
Salah satunya adalah gemar makan rumput laut yang berserat tinggi dan kaya nutrisi.
Selain itu, orang-orang Jepang mengonsumsi makanan-makanan protein hewani yang sangat sehat, khususnya bersumber dari laut.
Nah, mau umur panjang seperti mereka? Intip selengkapnya apa saja rahasianya!
Jepang dikenal dengan penduduk atau orang-orangnya yang memiliki umur panjang.
Jepang memiliki jumlah orang per kapita tertinggi yang berusia di atas 100 tahun dibandingkan negara lain di dunia.
Hal ini karena Jepang memiliki kebiasaan makan dan gaya hidup yang mengarah pada rentang hidup lebih lama atau umur panjang.
