Manfaat Menakjubkan Daun Serai atau Daun Sereh Buat Buang Racun di Tubuh dan Membersihkan Ginjal, Ini Caranya

Dengan aromanya yang wangi, rebusan sereh bisa dinikmati kapan pun, terutama saat musim penghujan untuk menghangatkan badan.

Selain itu, mengonsumsi rebusan sereh sangat menyehatkan tubuh, bahkan mampu membersihkan ginjal dari racun.

Baca Juga: Di Balik Segarnya Es Teh Pendamping Makan, Waspadai 4 Risikonya, Kadar Tannin Hambat Penyerapan Nutrisi

Penelitian mengungkapkan bahwa sereh mengandung antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh. Diketahui, radikal bebas bisa menyebabkan penyakit serius.

Sereh juga mengandung sejumlah vitamin, seperti vitamin A, C, dan nutrisi lain, seperti magnesium, kalium, asam folat, zat besi, serta kalsium.

Sereh memiliki sifat anti bakterial yang berfungsi sebagai analgesik, antidepresan, antiseptik, dan antijamur.

Rebusan sereh bekerja dengan cara membersihkan zat-zat racun berbahaya yang masuk dalam tubuh.

Baca Juga: 8 Makanan Ini Aslinya Bergizi Tapi Tak Bagus Buat Penderita Penyakit Ginjal, Termasuk Pisang dan Tomat

Sehingga tidak hanya ginjal yang berfungsi dengan baik, melainkan juga organ-organ yang lain.

Sereh sangat baik untuk ditoksifikasi ginjal karena ia bersifat deuretik. Selain itu, minum rebusan sereh bisa melancarkan buang air kecil.