SUPER FOOD Ala Dr. Zaidul Akbar Makanan Bernutrisi Super, Manfaat Super Dari Bahan Apa Yang Ada di Dapur

Dr.Zaidul Akbar menyebutkan paduan 7 butir kurma, 1 sendok makan madu dan 1 sendok minyak zaitun merupakan makanan super yang sangat disarankan dikonsumsi secara rutin.

Baca Juga: CARA Hilangkan Pegal Linu Tanpa Pijat ala dr Zaidul Akbar, dengan Bekam, Jahe Merah atau Kunyit, Ini Tipsnya

"Buah dan sayur kaya akan anti oksidan, namun mengkonsumsi kurma jauh lebih baik karena kurma menstimulasi pelepasan antioksidan endogen dalam tubuh kita.." jelas Zaidul yang disitir dari video yang diunggah di instagramnya @zaidulakbar.resep

Kurma juga merupakan makanan terbaik untuk pencernaan kita.Keistimewaan kurma ini sampai-sampai Rasulullah pernah bersabda "Tidak akan ada kelaparan, rumah yang ada kurmanya...", jelas Zaidul Akbar.

Rasulullah SAW pun melakukan detox sebulan penuh dengan kurma plus air zam-zam. Bila kita di Indonesia tidak ada air zam-zam, Dr.Zaidul menyarankan bisa diganti dengan air alkali.

Ilustrasi minyak zaitun yang baik untuk menjaga kesehatan raga. Pixabay/Couleur

Sedang minyak zaitun, juga dikenal luas manfaatnya sebagai anti kanker, penurun kolesterol, anti oksidan, memperbaiki pankreas, memperlancar ASI bagi ibu hamil, dan memperkuat tulang dan sendi.

Baca Juga: WASPADA !!! Pada Makanan Yang Mengandung Babi, Atau Berbahan Haram Lainnya Kenali Tanda-Tanda Dari Istilah Ini

Jadi apa lagi ? Siapa sih  yang tidak mau, makan dan berpahala. Karena kita makan sesuai dengan saran Nabi. Itu berarti sunah. Apalagi bila tidak lupa kita awali dengan berdoa. Dan bonus nya adalah tubuh yang sehat imun yang kuat.

Dengan superfood ala Rasulullah, dapat sunahnya dapat kenyangnya, dan dapat  badan sehatnya dan imun kuat pula. ***