Network
Menurut dr. Zaidul Akbar, agar bisa sembuh dan terhindar dari Covid-19 termasuk varian Omicron caranya sederhana. Kuatkan pencernaan dengan cara mengonsumsi makanan-makanan yang baik untuk pencernaan.
“Antara lain seperti ubi, singkong kemudian alpukat kemudian kurma. Kemudian air tajin juga baik untuk menguatkan pencernaan”, ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: WASPADA OMICRON! Vaksin Full Dosis Saja Masih Bisa Terinveksi Apalagi yang Tidak Vaksin dan Rentan
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan agar mengonsumsi kurma 5 - 7 butir sehari. Lalu minum madu secara rutin, kalau tidak mengidap penyakit diabetes 5 sendok makan sehari.
“Tapi kalau ada diabetes minum madunya ngikutin waktu sholat saja. Itu insyaalloh sangat powerfull. Tambah lagi satu dengan probiotik udah gitu aza. Itu sangat baik dalam menjaga atau meningkatkan imunitas tubuh kita”, ujar dr. Zaidul Akbar.
Sedangkan bagi yang mengidap penyakit asma, kata dr. Zaidul Akbar, probiotiknya bisa digunakan untuk nebulizer (alat untuk mengubah obat dalam bentuk cairan menjadi uap yang dihirup).
“Nanti cairan airnya dicampurkan sedikit sama probiotik jadi si bakteri itu masuk ke dalam saluran nafas kita. Itu juga sangat baik bisa untuk kumur-kumur ya bagi orang yang kena virus ini (Covid-19) Insya Allah (sembuh)”, kata dr. Zaidul Akbar
Karena semua penyakit itu datang saat kondisi tubuh sedang lemah, dr. Zaidul Akbar mewanti-wanti agar selalu menjaga kesehatan. Ia menegaskan, jika ketahanan tubuh baik insya Allah tidak akan ada masalah.
“Makanya saran saya bagi yang gak kena dan sekarang makannya masih bandel ya perbaiki pola makan Anda. Karena penyakit yang didapatkan seseorang sekarang ini hasil akumulasi dari apa yang dia makan selama sekian tahun”, ungkap dr. Zaidul Akbar.
Jika harus memilih, dr. Zaidul Akbar menyarankan daripada makan roti-roti olahan sebetulnya lebih baik mending makan singkong rebus.
