7. Tidur Cukup dan Berkualitas
Tidur yang cukup untuk Anda adalah sekitar enam sampai delapan jam setiap harinya.
Tidur bisa membuat sel-sel dalam tubuh Anda mengalami regenerasi kembali.***(Anisah Romadaniah/Ringtimes Banyuwangi)
7. Tidur Cukup dan Berkualitas
Tidur yang cukup untuk Anda adalah sekitar enam sampai delapan jam setiap harinya.
Tidur bisa membuat sel-sel dalam tubuh Anda mengalami regenerasi kembali.***(Anisah Romadaniah/Ringtimes Banyuwangi)
Editor: Dian Toro
Sumber: Ringtimes Banyuwangi